| Nasceu em Lisboa na Páscoa de 1977. |
Licenciou-se em Estudos Portugueses na Universidade Nova de Lisboa, onde concluiu o Mestrado em Literaturas Românicas sobre José Régio.É investigador do projecto “Portuguese Women Writers” (FCSH / UNL).É formador em Escrita Criativa desde 2000, tendo sido já responsável por mais de cem actividades de formação. Fundou a Companhia do Eu, escola de escrita criativa, de que é Director, em 2005, ministrando vários cursos por si desenhados e orientados: escrita criativa, oficina de personagens, oficina de ficção, oficina de conto, auto-biografia.É autor de dois Cursos de Escrita Criativa - Criative-se e Uma Costela de Quem? Um Manual de Construção de Personagens (Porto Editora, 2008).Ensaísta e poeta, publicou o seu primeiro romance em 2009 pela Porto Editor
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